Offline
يعد برنامج اللياقة البدنية لمدة 10 أسابيع من مارسوك بناء الأداء والمرونة.
تقوم قيادة العمليات الخاصة في سلاح مشاة البحرية الأمريكية (MARSOC) بإعداد الرياضيين القتاليين المحترفين الذين هم على استعداد لتنفيذ البعثات في ساحات القتال غير المنظمة إلى حد كبير اليوم والمستقبل. إن أداء مارسوك وأداء المرونة - الذي يركز على العقل والجسم والروح - جزء لا يتجزأ من الإعداد والنجاح.
يسعى Marsoc إلى التأكد من أن المارينز ليسوا أقوياء جسديًا فحسب ، بل يمتلكون أيضًا التركيز العقلي والروح غير القابلة للارتداء الضرورية للمثابرة تحت الضغط الشديد من الإيقاع العملي العالي ومن خلال المجهول من الحرب غير المتماثلة. يتم تدريب مشغلي المهارات الحرجة مع مراعاة التجديد ، مع التركيز على مرونة الفرد والوحدة والأسرة.
يركز هذا التطبيق على جزء اللياقة البدنية من هذه الأيديولوجية: تحسين الأداء البدني من خلال التدريب والتغذية. يوفر صورًا وأوصافًا للتمارين التي يستخدمها Marsoc ، وسوف تساعد في إعداد المرشحين للجوانب المادية لعملية التقييم والاختيار. عند الوصول إلى A&S ، من المتوقع أن يكون المرشحون قد أكملوا هذا البرنامج لمدة 10 أسابيع.
بتمويل من قبل ، وتطوير بالتعاون مع مارسوك
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من Fitness Preparation! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
