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Gewicht verlieren und Muskeln mit personalisiertem Coaching, Essensverfolgung und Workouts bauen
Reshape : Ihr KI -Personal Trainer und Ernährungsberater
Revolutionieren Sie Ihre Fitness-Reise mit Reshape , der All-in-One-App-App, die Ihre Ernährung und Trainingsroutine auf Ihre einzigartigen Ziele zugeschnitten hat. Egal, ob Sie Pfund abgeben, Muskeln aufbauen oder einen gesunden Lebensstil aufrechterhalten, "FIO" (Ihr AI-Coach) ist Ihr engagierter Partner, der sich bei jedem Schritt des Weges an Ihren Fortschritt anpasst.
? Smart Nutrition Tracking
AI-gesteuerte Mahlzeitprotokollierung, das versteht, was Sie von einem Foto- oder Spracheingang essen.
Detaillierte Aufschlüsselung Ihrer Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fettaufnahme.
Zugeschnittene tägliche Kalorienziele für Gewichtsverlust, Gewinnung oder Wartung.
Nicht nur eine Lebensmitteldatenbank, Sie können wirklich mit ihr sprechen.
? Euen personalisierten Trainingspläne
Zugriff auf eine Übungsbibliothek mit geführten Videoanweisungen.
Verfolgen Sie Ihre Sets, Wiederholungen und Gewichte mit einem einfachen Wasserhahn.
Visuelle Fortschrittsdiagramme, um Sie motiviert zu halten.
? Fortschrittsbilder und Körpermetriken
SNAP UND FORTSCHAFT FORRESSIGKEITEN FOTOSS, um Ihre Transformation visuell zu verfolgen.
Notieren und überwachen Sie Ihre Gewichts- und Körpermessungen mit AI -Erkenntnissen.
Holen Sie sich das Feedback von AI-generiertem Feedback zu Ihren körperlichen Änderungen im Laufe der Zeit.
? KI -Trainer
Stellen Sie Ihren KI-Trainer ("fio") alle Fragen zu Gesundheits- und Fitnessfragen.
Erhalten Sie personalisierte Ratschläge auf der Grundlage Ihrer verfolgten Daten und Ziele.
Sprachaktivierte Protokollierung und interaktive Funktionen für ein Freisprecherlebnis.
? Wissenschaftlich unterstützt und sicher
Entwickelt in Zusammenarbeit mit Fitnessexperten und Ernährungswissenschaftlern.
Datenschutzansatz: Ihre Daten sind sicher und werden nie geteilt.
Laden Sie jetzt Reshape herunter und starten Sie Ihre KI-betriebene Reise zu einem gesünderen, fitter Sie!
[Minimum unterstützte App -Version: 3.9.6]
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