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Wichtig: Sie müssen ein mobiles Stirnband Zeo Sleep Manager haben, um diese App zu verwenden (erhältlich unter www.myzeo.com, Best Buy und anderen ausgewählten Einzelhandelsstandorten). Zeo ist ein umfassendes System, mit dem Sie Ihren Schlaf verbessern können. Zeo verfolgt, wie viel REM- und Tiefenschlaf Sie jede Nacht bekommen, und hilft Ihnen dabei, personalisierte Wege zu entdecken, um einen besseren Schlaf zu bekommen. Mit der Zeo Sleep Manager -App können Sie Ihre Schlafdaten anzeigen, damit Sie sehen, wie Sie wirklich geschlafen haben. Sie können sehen:- Total Time im Sleep-Zeit in der REM-Schlafzeit in der tiefen Schlafzeit in Wake Ihre Schlafqualität wird dann in einer einzigen Zahl mit dem Namen ZQ zusammengefasst- eine einfache, einzigartige Möglichkeit, Ihren Schlaf sowohl zu messen als auch zu verstehen. Verfolgen Sie Ihren ZQ im Laufe der Zeit Zeo Sleep Manager vergleichen Sie mit anderen Personen in Ihrem Alter. Wachen Sie niemals spät auf, immer erfrischt aufwachen. Synchronisieren Sie mit myzeo.com =================== Sie können diese Anwendung mit Ihrem kostenlosen Konto unter www.myzeo.com synchronisieren, wo Sie Ihre Schlafdaten ausführlicher analysieren und Rat von unseren Experten erhalten können. * Entdecken Sie, wie Lebensstilfaktoren (wie Koffein, Stress und Schlafzimmerumgebung) Ihre Schlafqualität mit dem Ursache und Effekt -Tool beeinflussen.* Melden Sie sich für unser kostenloses Coaching -Programm an, die 7 Schritte zur Schlafanfänger, die Ihnen eine persönliche Anleitung geben, damit Sie besser schlafen können. Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Schlaf ========================== 4 von 5 von 5 Zeo -Benutzern, die eine verbesserte Schlafqualität gemeldet haben
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