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Just Start Walking Australia es tu amigo para caminar móvil!

(Requiere conexión a Internet).

Rastree sus caminatas a través de GPS, registre su historial de caminatas, comparta sus caminatas con amigos en línea y encuentre eventos de caminata en su área local. Puede elegir hacer una promesa de caminar para ayudar a que caminar sea una parte regular de su vida. Y como una iniciativa de bienestar de la Asociación de Quiroprácticos de Australia, Just Start Walking Australia incluso puede ayudarlo a encontrar su quiropráctico local de Miembros de CAA.

El cuerpo humano fue diseñado para el movimiento, por lo que para mantener su columna en su mejor momento, debemos mantenernos activos. ¡En otras palabras, una columna vertebral saludable significa una vida más saludable! La iniciativa Just Start Walking se desarrolló para crear conciencia sobre la importancia de mantenerse activo, los beneficios que esto puede ofrecer a su bienestar general y salud espinal, además de proporcionar un programa fácil de usar para ayudar a fomentar la actividad física regular.

Just Start Walking es una iniciativa de la Federación Mundial de Quiropráctica, una asociación global sin fines de lucro que fue admitida en relaciones oficiales con la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una organización no gubernamental en enero de 1997. Como organización miembro de la Federación Mundial de Quiropráctica, la Asociación de Australia de los quiroprácticos de Australia ha adaptado el programa en Australia en Australia.

Just Start Walking a Australia está diseñado para impulsar a las personas en Australia, simplemente, Just Start Walking .

La aplicación Just Start Walking Australia Android tiene algunas características fantásticas para que sea fácil adoptar caminar regularmente como parte de su estilo de vida:

1. Medición de caminatas

Seguimiento de la distancia, el tiempo y los pasos tomados cada vez que camina

2. Mapeo de tu caminata

Rastrea su ruta de caminata y le permite repetir la misma caminata para alentar las mejoras continuas

3. Comparte tus caminatas

Informe a los amigos sobre su progreso compartiendo sus caminatas en Facebook y Twitter

4. Historia de caminatas

Monitoree su progreso a través de su historial de caminar

5. Encuentra una ruta para caminar

Seleccione un punto de inicio y finalización para su caminata, y deje que la aplicación de Android australiana, Just Start Walking encuentre la mejor ruta para caminar para usted y estime su distancia

6. Encuentre un evento local para caminar

¿Necesita compañía? Busque y únase a los eventos de caminar en su área local

7. Consejos para caminar

Obtenga más información sobre la forma correcta de caminar, cómo caminar puede mejorar su postura y por qué es tan importante mantener una buena postura para su salud general.

8. Localice un quiropráctico

Como Just Start Walking Australia es una iniciativa de bienestar de la Asociación de Quiroprácticos de Australia, puede ubicar rápida y fácilmente el quiropráctico de Miembro CAA más cercano