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Chaque fois que nous entendons le mot «méditation» comme la plupart des gens, nous commençons à penser au silence, qui est toujours utilisé comme un outil dans les pratiques de méditation. La réalité est qu'il existe également d'autres outils qui peuvent être utilisés pour les pratiques de méditation, tels que des visuels ou des sons. Il se compose des fonctionnalités suivantes
Musique méditative: un certain nombre de compositions de Gary Hall, concevant pour aider les praticiens à développer la méditation.
Voix de guidage méditative: une belle voix de lissage donnant des instructions faciles à suivre de la pratique de la méditation. Cette voix directrice agit comme un entraîneur de méditation personnelle à toute personne qui souhaite pratiquer la méditation seule.
Visuels méditatifs: une compilation de visuels sélectionnés d'Ajahn Chalemchai, un expert de l'art bouddhiste, de Wat Rong Khun, est présenté ici pour aider les praticiens à contempler la méditation.
Maintenant que vous avez tout appris sur l'application, nous espérons que vous l'utiliserez pour aider vos pratiques de méditation agréables et joyeuses.
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