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Guide Bodybuilding et entraînements sur l'appareil Android

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Cette application vous permettra de choisir parmi des milliers d'entraînement en fonction de vos objectifs, du niveau de l'expérience, du sexe, de l'âge, de la durée, du cardio et de vos exercices de fitness ciblés. Vous pouvez regarder des vidéos pédagogiques ou lire les instructions étape par étape.

Accédez aux entraînements quotidiens de 5 à 10 minutes pour améliorer rapidement les biceps, la force, le ton et les muscles. Vous pouvez également trouver des routines d'entraînement à la poitrine qui vous permettra d'exercer le haut du corps à la maison pour construire un corps en forme de coffre en V poitrine en fer.

Apprenez tout ce que vous aurez besoin de savoir sur la testostérone et comment cela fonctionne. Découvrez les bases, comment il réagit dans le corps, vous pouvez également suivre nos recommandations personnalisées et les meilleurs vendeurs dans des catégories comme les protéines, la créatine, les multivitamines, les pré-entraînements, et plus encore

Caractéristiques:

- entraînements Bodybuilding

- formation cardio

- Exercices de fitness

- levage de puissance

- entraînements du biceps

- entraînements triceps

- Entraînements avant-bras

- entraînements ABS

- Entraîneurs de dos

- Entraîneurs de poitrine

- entraînements des épaules

- entraînements sur les jambes

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