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1日7分の有酸素運動が1日になり、30日で頑固な脂肪を燃やします
ダンスワークアウトトレーニングビデオは、さまざまなビデオレッスンを提供し、ダンスルーチンを使用してフィット感を維持するのに役立つフィットネス体制です。すぐに体重を減らすのに最適なトレーニングエクササイズです。好気性のカーディオダンスは、体調を維持し、それをしながら楽しむことができる自然な楽しみの方法です。さらに、Zumba Dancing、Hip Hop、Bollywood、Dirty Dancing、Country Style、Rock、Club Dance、Swing Dance、Latino Dance、Funk、Salsa、Jazz、Pop Danceなど、フィットネスのための特別なダンスはアプリに含まれています。
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アカデミーを選択すると、プレイスタイルとさまざまなアカデミーに従って選択できます。
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