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Exercícios de treinamento de basquete e treino. Melhore suas habilidades de basquete.

Todos os nossos exercícios de basquete, exercícios e vídeos HD selecionados são criados especialmente para jogadores de basquete que desejam aumentar o salto vertical, melhorar a agilidade, aumentar a força funcional do basquete, melhorar a estabilidade, aumentar a velocidade e muito mais.

Esses exercícios de basquete são projetados por treinadores profissionais para todas as faixas etárias e níveis de habilidade. Nossos treinadores fizeram anos de trabalho duro, estudaram o corpo humano e aprenderam a torná -lo mais forte e rápido. Aprenda em minutos os exercícios que eles passaram anos aprendendo e desenvolvendo.

A maioria da NBA foi naturalmente presenteada com habilidades de salto, mas ainda funcionou, e ainda trabalha continuamente muito em ser explosiva e melhorar sua vertical. O basquete está se tornando um esporte, onde rapidez e velocidade são obrigatórias se você quiser competir em um nível alto. Portanto, seja você um treinador, treinador ou jogador de basquete, temos todas as ferramentas necessárias.

Cada exercício de basquete tem instruções específicas, dicas para o sucesso e, o mais importante Os vídeos de exercícios de basquete são extremamente úteis para os dois treinadores de basquete que procuram ajudar seu time ou um jogador de basquete que procura melhorar atleticamente.

O que há de novo na versão mais recente 1.05