Download Vert: Run & Trailrunning Coach 4.2.7 free on android

O aplicativo de treinamento de corredores e corredores de trilhas

Vert.Run é o principal aplicativo de treinamento e treinamento projetado especificamente para corredores de trilhas e ultra -corredores de todos os níveis. Esteja você treinando para seus primeiros 5k em trilhas, preparando-se para um desafio de 160 quilômetros ou simplesmente procurando melhorar suas habilidades de resistência e corrida de montanhas, o Vert.Run fornece planos de treinamento projetados por especialistas, rastreamento de progresso em tempo real e acesso direto a treinadores de classe mundial.

Diferentemente dos aplicativos genéricos em execução, o Vert.Run se concentra inteiramente na corrida de trilhas, ultra maratonas e treinamento de resistência das montanhas-ajudando você a navegar pelos desafios únicos do ganho de elevação, terreno técnico e resistência a longa distância. Nossos planos são criados em colaboração com alguns dos melhores corredores de trilha e Ultra do mundo, garantindo que você obtenha treinamento apoiado por especialistas e estratégias de desempenho comprovadas para alcançar seus objetivos.

Com planos de treinamento adaptáveis, mensagens de treinadores no aplicativo e recursos projetados para se adequar ao seu estilo de vida, o Vert.Run é o único aplicativo que fornece treinamento estruturado e a flexibilidade necessária para equilibrar a vida cotidiana.

Principais recursos:

Treine mais inteligente, não mais difícil - obtenha planos de treinamento personalizados adaptados à sua experiência, objetivos de corrida e tempo disponível. Seja você iniciante ou atleta de elite, o Vert.Run garante que você esteja treinando com a intensidade certa para maximizar o progresso.

Ajuste seu plano para se encaixar na sua vida - a vida acontece! Troque facilmente os exercícios, adicione uma semana fácil, reinicie uma semana de treinamento ou personalize suas sessões para fazer seu treinamento se encaixar na sua programação. Seu plano se adapta a você - não o contrário.

Converse com seu treinador-receba orientação personalizada, de treinamento humano e especialista em profissionais experientes de trilhas e ultra-executivos. Envie uma mensagem para o seu treinador diretamente do aplicativo para obter feedback, fazer perguntas de treinamento e permanecer no caminho certo.

Planos de treinamento em nível de elite-Nossos planos de treinamento são projetados em colaboração com os corredores de trilhas de classe mundial e os campeões ultra maratonais. Esses planos não são apenas teóricos-eles são testados em batalha por atletas de elite para ajudá-lo a ter o seu melhor.

Métricas de rastreamento e desempenho de progresso - Monitore suas melhorias de condicionamento físico, rastreie seu volume de treinamento semanal e use o Índice de montanha exclusivo da Vert.Run para avaliar sua prontidão para corridas com ganho de elevação e terreno técnico.

Integração perfeita com seus dispositivos favoritos - sincronize seus exercícios com Strava, Garmin, Suunto e Coros, para que seus dados de treinamento permaneçam em um só lugar. Acompanhe facilmente suas corridas, ganho de elevação e progresso do treinamento.

Treinamento específico para a raça-Esteja você treinando para uma Ultra de 160 quilômetros, uma maratona de montanha, um quilômetro vertical ou sua primeira corrida de trilhas, temos planos adaptados à distância do evento, elevação e tipo de terreno.

Comunidade e apoio-junte-se a uma comunidade global de corredores de trilhas de mais de 100 países, conecte-se a atletas com idéias semelhantes e mantenha-se motivado com nossa experiência de coaching interativa.

O Vert.Run é construído para corredores de trilhas e ultra precisam de uma solução de treinamento flexível, apoiada por especialistas e projetada especificamente para treinamento off-road de resistência. Esteja você treinando para uma corrida da lista de baldes ou simplesmente deseja explorar trilhas com mais confiança, este é o aplicativo de treinamento que o ajudará a desbloquear todo o seu potencial.

Por que os corredores de trilhas escolhem vert.run?

✅ Projetado para corredores de trilhas e Ultra-Ao contrário dos aplicativos genéricos de corrida, o Vert.Run é construído para corrida de montanhas, treinamento off-road de resistência e preparação ultra-maratonal.

✅ Coaching personalizado e apoio humano - Obtenha orientação real de treinadores profissionais de corrida de trilhas, não apenas algoritmos.

✅ Métodos de treinamento comprovados de atletas de classe mundial-Aprenda com os melhores, com planos criados por corredores de elite que competiram nas corridas mais difíceis do mundo.

✅ Treinamento flexível que se encaixa na sua vida-adapte seu treinamento à sua programação com modificações fáceis de usar.

✅ Sincronização e rastreamento sem costura - Conecte -se com Garmin, Suunto, Strava e Coros para manter todos os seus exercícios em um só lugar.

Baixe Vert.run hoje!

O que há de novo na versão mais recente 4.2.7