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我们简单的古食谱是一种简单，营养和美味的方式，可以远离谷物，各种糖，乳制品和人工精制的食物，并用优质的肉，海鲜，鸡蛋，水果和蔬菜来升级它们。
在精制食物之前返回时间点可能具有挑战性，因此我们将最美味，最简单的古食谱组合在一起。
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