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发展并隔离主导高尔夫运动所需的肌肉群。

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该高尔夫力量和调节计划将为您提供重要的力量和控制优势。

该计划使用阻力训练，伸展程序和平衡锻炼，以提供必要的工具，以提高您的功率，稳定性，移动范围和挥杆过程中的控制。

该计划不仅限于年轻的高尔夫球手，但适用于各个年龄段！但是，在该应用程序的整体健康和课程的表现方面，年龄在55-75岁的年长高尔夫球手也从该应用程序中受益匪浅。

职业高尔夫球手无法执行自己的方式，而没有通过练习来补充自己的技能以改善自己的条件。专业高尔夫球手通过这些锻炼来消除由于疲劳和焦点丧失而导致不良投篮的可能性，因为他们的身体一直准备按照自己的意愿做好准备。

除了每周的锻炼外，还要尝试“合适的节拍”！ Beats是一种极具吸引力的运动体验，它结合了DJ和超级激励培训师的混合，以推动您进行锻炼。

•您的个人数字教练的音频指导

•每周为您设计的定制锻炼。

•对于每次锻炼，您都会为您提供高清教学视频，以预览和学习培训技术。

•在线流式锻炼或脱机锻炼。

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