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在接下來的九個月中使您的食物安全

恭喜您懷孕！使用此應用程序，我們想為您提供一個有用的工具，這將使您在接下來的九個月中盡可能簡單地使食品安全和良好的營養。哪種類型的魚含有最少的汞？您應該首先從購物清單中脫穎而出哪種類型的奶酪？並參加下一個商務午餐；您可以吃什麼而不必擔心您是否會患上弓形蟲病？該應用程序採用了近1000個食品的交通燈食品標籤系統 - 根據對未出生嬰兒的危險水平進行分類。由於背景信息和建議，您將在對未知食物安全性的複雜評估中感到更加安全。

應用程序的工作原理：

首先，有一個理論部分，可簡而言之，告知您最常見的食源性疾病（弓形蟲病，李斯特氏病和沙門氏菌）。

該應用程序的核心是食品搜索。在這裡，您最初可以在字母或過濾的搜索之間進行選擇。乍一看，您可以看到食品是歸類為綠色，橙色還是紅色的。

綠色標記的食物意味著孕婦通常可以安全食用它 - 即使不一定健康。當然，卡路里和營養價值是另一回事。同樣，始終允許允許的食物適度。這特別適用於香料，草藥和堅果。如果您的飲食多種多樣，您不必再擔心。橙色，您知道食品的安全消耗取決於幾個因素（懷孕時間，個人情況，準備工作，數量，...），但首先不要擔心橙色條目的數量，但請注意建議。只需單擊相應的食物標籤即可。您絕對應該避免所有紅色標記的食品。它們會影響寶寶的發育並長期損害。

但是，使用過濾後的搜索，您可以將各種風險和食物類別的列表調整為個人情況。您可以輕鬆瀏覽所有可訪問的食物。或者，您可以通過食物類別過濾，並找出懷孕期間可以替代的Camemberts中哪些奶酪。

通過單擊星星，您最終可以將所需的食物添加到您的個人購物清單中。

順便說一句，在我們的提示和建議的幫助下，您還將獲得有關特定食物類別的準則，並獲得更多日常使用的想法。這樣，您就可以在不歇斯底里的情況下確保更高的食品安全。

祝您懷孕放鬆。一切順利！

Kirstin＆Roman

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