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有機水果和蔬菜指南。營養，農藥和GMO信息。市場查找器。

新**添加了GMO數據**

智能食品 - 有機飲食夥伴是您的水果和蔬菜的必不可少的顏色編碼指南，知道您應該購買哪些有機產品，哪些是可以安全購買非有機食品的。

它包括：

*農民的所有50個州的市場信息，因此您可以在飲食中包括當地產品。

*農民市場查找器 - 只需單擊右上角的銷釘即可找到最近的市場。

*營養信息 - 知道每種水果和蔬菜具有哪些維生素，以及它們善於保護您的疾病。

*準備信息 - 知道如何正確洗滌和準備水果和蔬菜。

*水果和蔬菜的農藥剖面 - 使用了多少，如果它們留下殘留物。

*營養計算器 - 最佳健康的每日水果和蔬菜需求。

*轉基因信息信息 - 知道哪些水果和蔬菜通常是轉基因生物。

*收藏夾列表 - 通過單擊右上角的“ Heart +”圖標添加到您的收藏夾中，以快速參考您喜歡的食物。也很高興用作購物清單！

在購買農產品方面，有機食品是更安全的選擇，因為常規品種通常含有高水平的農藥殘留物。但是，並不是每個人每次購物時都能負擔100％有機。該應用程序是您應該購買有機水果和蔬菜的指南。如果可能的話，您應該始終購買一些水果/蔬菜，因為它們的傳統種植的同類產品往往載有農藥。

通過避免被農藥殘留污染的食物，消費者可以將其農藥的暴露量減少80％而不會影響預算。

通過我們的簡單技巧和農貿市場定位器來飲食更好，因此您可以在當地找到好東西。添加收藏夾併計算您每天應該吃多少水果和蔬菜。讓身體健康開始！

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什麼是農藥

農藥用於驅除，控製或殺死生物體，以減少其對農產品的負面影響。現代農藥靶向雜草，昆蟲，細菌，病毒，寄生蟲，真菌和其他降低農業產量的害蟲。

過度的農藥污染可能對人類健康有害。即使在洗滌後，一些水果和蔬菜仍比其他水果持續更高的農藥殘留物。

一些水果和蔬菜最好購買有機食品，而另一些水果和蔬菜可以安全購買無機。一些水果和蔬菜需要的農藥幾乎需要生長。有些由於皮膚堅硬或剝皮，吸收了減少殘留物。

但是，許多水果和蔬菜都被噴灑了多種農藥，並且像海綿一樣起作用，吸收了難以完全洗滌的殘留物。桃子的皮膚很薄，很難清洗，因此建議您購買有機食品。

對轉基因生物的及其可能對我們和我們的環境產生的不利影響感到好奇？查看本文http://blog.saagara.com/gmo-knows/

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尋找當地農民市場

在當地農貿市場購物對您有好處，對您的城鎮有好處。您還能在哪裡與生產者交談，並確切知道您的食物來自何處，以及它的成長方式？

需要更多的理由去本地購物嗎？查看這篇很棒的文章：http：//blog.saagara.com/5-reasons-to-shop-at-at-farmers-markets/

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關於薩加拉

薩加拉（Saagara）是一家位於安阿伯（Ann Arbor）的數字保健公司，其創始人具有折衷背景，包括醫學，設計，工程和瑜伽/冥想。

通過在移動平台上使用的軟件，我們對人們的生活方式進行了較小的改變，以促進其健康和福祉的巨大改善。有了技術，社區和提高的意識，我們希望在全球範圍內這樣做。

有關Saagara和我們的理念的更多信息，請訪問www.saagara.com

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