Offline
سمات:
✓ تتبع التمرين السريع والبسيط
✓ 5 إلى 10 دقائق التدريبات المستهدفة
✓ فيديو تعليمي لكل تمرين
✓ توقيت التدريبات مع الصوت
✓ المبتدئين إلى المستوى المتوسط
أنت شخص مشغول؟ ليس لديك وقت للذهاب الصالة الرياضية؟
أنت في المكان المناسب
هذا التطبيق مجاني تمامًا لمن يرغب في بناء القيمة المطلقة ومصمم للشباب والذكور والإناث والقديم. هذا هو مدرب ABS شخصي حقيقي و Cool 6 Pack Builder.
يتم تضمين التمرين الأنسب في هذا التطبيق. التدريبات هي 6 عناصر لأداء كل يوم للحصول على 6pack مثالية. لا حاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو أي أدوات. يمكنك القيام بهذا التمرين 6 حزمة ABS في المنزل.
تتيح لك الواجهة البسيطة للروتين ، المكتملة بالفيديو والمؤقت ، متابعة كل تمرين وفهمه بسهولة.
يمكنك البدء اليوم بطريقة سريعة وبسيطة.
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من 30 Day Abs Challenge! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
