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特徵:
✓快速簡單的鍛煉跟踪
✓5到10分鐘的目標鍛煉
✓每次練習的視頻教程
✓鍛煉計時器與聲音
✓初學者到中級水平
你是一個忙碌的人嗎?你沒有時間去健身房嗎?
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例程的簡單界面,包括視頻和計時器,使您可以輕鬆地跟隨並理解每個練習。
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