Offline
Lidiar con pensamientos suicidas? Un plan de seguridad puede ayudarlo a hacer frente y mantenerse a salvo.
Los pensamientos suicidas pueden parecer que durarán para siempre, pero estos pensamientos y sentimientos pasan con el tiempo. Tener un plan en el lugar que pueda ayudarlo a guiarlo en momentos difíciles puede ayudarlo a hacer frente y mantenerlo a salvo. Este plan de seguridad está diseñado para que pueda comenzar desde el principio y continuar a través de los pasos hasta que se sienta seguro.
En esta aplicación del plan de seguridad, puede personalizar sus propias señales de advertencia de que una crisis puede estar desarrollando, estrategias de afrontamiento para tratar con impulsos suicidas, lugares para la distracción, amigos y familiares a los que puede comunicarse, los profesionales que pueden llamar, métodos para hacer Su entorno seguro y sus propias razones importantes para vivir.
Si seguir su plan de seguridad no es suficiente para detener una crisis suicida, entonces esta aplicación también contiene una lista de recursos de emergencia fácil de acceder para que esa ayuda esté a solo un toque.
-
¿Quieres más?
Este Suicide Safety Plan es uno de los seis componentes de una suite de aplicación llamada MoodTools. MoodTools tiene como objetivo crear una suite de aplicación de teléfonos inteligentes Android gratuito, conveniente y fácil de usar que proporcione herramientas compatidas empíricamente para combatir la depresión clínica a gran escala. ¡Mira nuestras otras aplicaciones!
Obtenga primogemas gratuitos, Mora, experiencia y más con estos códigos de impacto Genshin de noviembre de 2024, 5.1 códigos de transmisión en vivo y descubra cómo canjear códigos activos.
Si está aburrido de tocar la versión de vainilla de Metaphor Refantazio, puede consultar estas cinco modificaciones.
¿Luchando con sus presentaciones para el evento The Haunt de Roblox en 2024? ¡Mira nuestra guía sobre el uso de Dress para impresionar para crear tus capturas!
Nuestro tutorial para Dragon Age: The Veilguard con algunos consejos y trucos útiles, con guías para rompecabezas, jefes, compañeros, equipos, romance y más.
¿Qué facción deberías elegir en Dragon Age: The Veilguard?
¿Busca algunos recursos de bonificación en Sea of Conquest: Pirate War? Lo tenemos cubierto con estos códigos para los últimos regalos de marina.
¡En nuestro sitio web puedes descargar fácilmente la última versión de Suicide Safety Plan! ¡No es necesario registrarse ni enviar SMS!
