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Te invito a cuidar tus ojos y embellecer el entorno de tus ojos
En esta aplicación, importante en estos tiempos, usamos muchos equipos multimedia, aprendemos a cuidar sus ojos y, por lo tanto, cuidando y valorando su vista siguiendo estos simples consejos:
Parpadea continuamente, lubrica tus ojos,
Si estás en un lugar con poca luz y enciendes la luz, cierra los ojos y abres lentamente mientras parpadea,
Use gafas de sol si el día es soleado (conduciendo, por ejemplo),
Use protección para los ojos cuando trabaje con herramientas,
Mira la televisión de 3-5 metros.
Suavizar la iluminación de su televisor o computadora,
Prueba la iluminación adecuada para la lectura,
No te frote los ojos con las manos, y si lo haces, asegúrate de que estén limpios,
Si busca consejos específicos para cuidar sus ojos
Si tiene buena visión, siga estos consejos para que mantenga, si su visión ha comenzado a disminuir, siga estos consejos para detener gradualmente el deterioro de su visión, entonces notará la mejora.
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