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Si no sabe de qué estamos hablando aquí, Shri Mataji es el fundador de Sahaja Yoga, un método único de meditación basado en una experiencia llamada auto realización (despertar de Kundalini) que puede ocurrir dentro de cada ser humano.
A través de la práctica regular de esta meditación, tiene lugar un proceso de transformación interna y uno descubre una conciencia irreflexiva y la paz interior por la cual desarrollamos, entre otros, una personalidad integrada, moral y equilibrada.
Si quieres experimentarlo, vaya a www.sahajayoga.org o www.freemeditation.com
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