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Si vous ne savez pas de quoi nous parlons ici, Shri Mataji est le fondateur de Sahaja Yoga, une méthode unique de méditation basée sur une expérience appelée auto-réalisation (éveil de kundalini) qui peut se produire au sein de chaque être humain.
Grâce à la pratique régulière de cette méditation, un processus de transformation intérieure a lieu et une découverte de conscience irréfléchie et de paix intérieure par laquelle nous développons, entre autres, une personnalité intégrée, morale et équilibrée.
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