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Il y a des années, j'ai eu ce terrible problème avec ma mémoire. Chaque jour, j'ai eu du mal à me rappeler où j'ai mis mes clés de voiture, mon portefeuille, mes affaires - et le problème ne s'est pas parti!

Cela ne cessait de s'aggraver chaque année. C'était comme si mon cerveau avait décidé de vieillir tout d'un coup. Ensuite, j'ai remarqué quelque chose de plus alarmant (du moins pour moi): je n'étais pas aussi rapide dans le traitement des informations qu'il y a quelques années.

Je sentais que ma pensée était lente et que mon agilité mentale souffrait. C'est là que j'ai décidé de faire quelque chose. Il n'y avait rien de mal avec mon cerveau physiquement, mais quelque chose manquait en effet.

J'y ai réfléchi dur et longtemps et j'ai décidé que je devais avoir un régime en quelque sorte pour augmenter la puissance de mon cerveau. Si quelque chose pouvait être fait pour renforcer le corps, certaines choses peuvent être faites pour augmenter le cerveau, non?

J'ai décidé de créer mon propre régime de fitness cérébral pour améliorer ma mémoire et ma capacité de réflexion. J'ai commencé à rechercher sérieusement les principes de la renforcement du cerveau et de l'augmentation de la puissance du cerveau.