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Avez-vous le poids idéal? Calculez votre IMC et votre classification du poids
Ce «gras papa ours» vous aide à savoir si votre poids est supérieur à la normale (en surpoids ou obèse) et à utiliser fréquemment si vous essayez de perdre du poids.
«Fat Daddy Bear» est une mesure de la graisse corporelle basée sur la taille et le poids qui s'applique aux hommes et aux femmes adultes.
Que signifie l'IMC?
L'IMC signifie Index de masse corporelle. Il est utilisé pour vous donner une idée de si vous êtes en insuffisance pondérale, en surpoids ou un poids idéal pour votre taille. Il est utile de savoir car si votre poids augmente ou diminue en dehors de la plage idéale, vos risques pour la santé peuvent augmenter.
L'IMC (indice de masse corporelle) est un indicateur de la santé de votre poids, compte tenu de votre taille.
Quelle est la précision de l'IMC?
L'IMC est une mesure utile pour la plupart des personnes de plus de 18 ans. Cependant, il y a certaines limites à connaître car elles peuvent être influencées par l'âge, le sexe et l'ethnicité.
Parlez à votre médecin, un diététiste pratiquant accrédité ou un professionnel de la santé physique de votre poids.
Si vous êtes enceinte, l'IMC ne s'applique pas. Vous devez demander conseil à votre professionnel de la santé sur ce qu'est un poids santé.
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