Offline
Ambil foto selama 7 hari. Makan lebih baik, seumur hidup. Mulailah tantangan 7 hari Anda hari ini!
Tidak ada lagi diet. Tidak ada lagi penghitungan kalori. YouFood mengambil metode penurunan berat badan yang paling terbukti di dunia - membuat jurnal makanan - dan superharge dengan akuntabilitas sosial. Ubah hidup Anda hanya dalam 7 hari. Menyenangkan, benar -benar berhasil, dan Anda dapat mencobanya gratis selama 7 hari penuh.
___
** Log semuanya, dalam hitungan detik
Ambil saja foto. Tidak ada stres, tidak ada kalori yang menghitung kecemasan, dan tidak ada menganalisis bahan saat makanan Anda menjadi dingin. Log makanan, olahraga, dan minuman di foto. Lacak air dengan beberapa keran cepat.
___
** Secara harfiah melihat kebiasaan Anda menjadi hidup
Buku harian makanan terbaik adalah buku harian makanan visual. Tidak ada yang lebih kuat daripada melihat hari di foto. Anda langsung mengenali apa yang Anda lakukan dengan baik dan apa yang perlu ditingkatkan. Hari -hari penghitungan kalori Anda sudah berakhir. Anda bersenang -senang dengan hari makan yang sehat telah tiba
___
** Dapatkan akuntabilitas sosial yang luar biasa
Tip #1 untuk kesuksesan diet dan makan lebih baik adalah "Jangan pergi sendiri." Studi medis menunjukkan bahwa Anda menurunkan berat badan dua kali lebih banyak ketika Anda berbagi jurnal makanan dengan setidaknya dua orang lainnya. Anda tidak hanya makanan yang paling ramah yang pernah Anda alami (sungguh!), Kami melangkah lebih jauh dengan merekomendasikan orang -orang yang berbagi selera dan tujuan Anda.
___
** Temukan ide makanan sehat baru, setiap hari
YouFooders telah memposting 8 juta foto makanan buatan sendiri ke aplikasi, dan kami menunjukkan kepada Anda yang terbaik setiap hari. Sarapan sehat, makan malam anggaran rendah, makanan ringan paleo, resep vegan, apa saja. Jika Anda menyukai posting dan tidak memiliki resep, tanyakan saja - Anda hampir selalu mendapatkan resep sebagai imbalan.
___
** Kontrol Privasi Terbaik
Kami merekomendasikan memposting semuanya secara publik - Anda akan dengan cepat melihat bahwa YouFood adalah tentang dukungan, tanpa rasa malu - tetapi dalam hal Anda ingin membuat sesuatu yang pribadi, Anda bisa. Posting dapat bersifat pribadi, dan begitu juga entri jurnal harian.
___
YouFood (Forrmerly disebut Twogrand) benar -benar gratis untuk 7 hari pertama Anda. Jika Anda tidak ingin melanjutkan, Anda dapat dengan mudah membatalkan hanya dengan satu ketukan di Google Play dan Anda tidak akan pernah dikenakan biaya. Tidak peduli tujuan Anda - penurunan berat badan, makan bersih, menemukan ide makanan sehat, menyimpan jurnal makanan foto, menjadi vegan atau paleo, atau hanya makan sehat - Anda bisa membantu Anda mencapainya! Ayo makan lebih baik, bersama.
___
Istilah Pencarian Alternatif: Dua Grand, Anda Makanan
Apakah Anda mendapatkan rahasia pertama Anda di Anime Reborn?
Inilah tepatnya cara mendapatkan akhir rahasia di Dragon Age the Veilguard, termasuk tiga lokasi lingkaran misterius yang diperlukan untuk mendapatkan adegan pasca-kredit.
Terjebak di Wordle hari ini? Inilah jawaban untuk 1243 pada 13 November, 2024.
Ingin menyelesaikan koneksi hari ini? Inilah jawaban untuk 521 pada 13 November 2024.
Game mobile baru "Rust Mobile", yang secara resmi diotorisasi oleh Facepunch Studios, pengembang "Rust", telah dirilis di situs web resminya dan Discord baru -baru ini, dengan trailer yang akan diadakan pada tahun 2025
Di musim S13 "Golden Shovel Battle", Smite adalah pahlawan dengan kemampuan pemogokan kritis dan kemampuan pemulihan yang kuat. Keterampilannya tidak hanya menyebabkan kerusakan tinggi pada musuh, tetapi juga mengurangi kerusakan musuh dan membe
Di situs web kami, Anda dapat dengan mudah mengunduh versi terbaru 7 Day Food Journal Challenge! Tidak perlu registrasi atau SMS!
