Download 7 Day Food Journal Challenge 3.8.1 free on android

拍照7天。终生吃得更好。立即开始您的7天挑战！

没有更多的饮食。不再有卡路里计数。 YouFood采用了世界上最久经考验的减肥方法 - 保留食物期刊 - 并通过社会责任感来增强它。在短短7天内改变生活。这很有趣，确实有效，您可以在整整7天的时间里免费尝试。

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**在几秒钟内记录所有内容

只是拍照。没有压力，没有卡路里计算焦虑，也没有分析食材变冷的成分。在照片中记录食物，运动和饮料。用一些快速的水龙头跟踪水。

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**从字面上看你的习惯

最好的食物日记是视觉食品日记。没有什么比在照片中看到一天更强大了。您立即认识到自己做得很好的事情以及需要改进的事情。您的卡路里计数日已经过去了。您在健康的饮食日玩得开心

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**获得惊人的社会问责制

饮食成功和饮食更好的＃1技巧是“不要一个人去。”医学研究表明，当您与至少两个人分享食物期刊时，您的体重损失了两倍。您不仅是您经历过的最友好的社区（确实！），我们通过推荐分享您的品味和目标的人来进一步迈出一步。

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**每天发现新的健康餐食想法

YouFooders已向该应用程序发布了800万张自制食品照片，我们每天都向您展示最好的照片。健康的早餐，低预算晚餐，古小吃，纯素食食谱，您可以命名。如果您喜欢帖子，并且没有食谱，只需问 - 您几乎总是会得到一个食谱。

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**最佳隐私控制

我们建议公开发布所有内容 - 您很快就会看到您的食品与支持有关，而零感到羞耻 - 但是，在您想私下做某事的情况下，您可以。帖子可以是私人的，每日日记条目也可以是私人。

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YouFood（Forrmerly称为Twogrand）在您的前7天是完全免费的。如果您不想继续，只需在Google Play中的一张点击即可轻松取消，您将永远不会收费。无论您的目标如何 - 减肥，吃干净，找到健康的餐食想法，保留照片食品期刊，去素食或古素食，或者只是健康饮食 - Youfood可以帮助您实现它！让我们一起吃得更好。

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替代搜索术语：两个大，你食物

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