Offline
Eye Fitness adalah kumpulan latihan perangkat lunak untuk kesehatan mata
Banyaknya informasi, yang kami konsumsi setiap hari, membuat mata kami tegang sepanjang waktu, sehingga Anda mulai merasakan kelelahan mata. Akar penyebab banyak masalah mata adalah eksersi berlebihan. Bahkan jika Anda memiliki penglihatan normal, mata Anda harus beristirahat. Kalau tidak, setelah pekerjaan intensif, Anda mungkin memiliki gejala seperti mata kering atau merah, dan kurangnya pandangan ke depan. Dan jika penglihatan Anda jauh dari sempurna, relaksasi mata adalah suatu keharusan!
Eye Exercises dan pelatihan dari aplikasi ini (termasuk yoga, stimulasi derai, gambar stereo bersama dengan metode Bates dan Corbett) cukup sederhana dan tidak memerlukan banyak waktu. Tapi ingat bahwa kesederhanaan adalah kecanggihan tertinggi. Pertama -tama, baca deskripsi dengan hati -hati dari setiap latihan. Jika deskripsi mengatakan bahwa gerakan harus lancar, itu penting. Jika Anda melihat instruksi pernapasan, harap perhatikan dan ikuti mereka. Jika Anda selalu mengingat nuansa seperti itu, latihan dan istirahat Anda akan paling efektif.
Harap dicatat bahwa aplikasi ini tidak hanya menyediakan deskripsi olahraga tetapi juga pemberitahuan tentang waktu pelatihan dan pengingat tentang relaksasi mata. Kami sangat menyarankan untuk menggunakan fitur ini, karena ketika Anda bekerja di komputer, penting untuk membiarkan mata Anda beristirahat. Jika Anda memiliki masalah penglihatan, Anda harus beristirahat setiap jam.
Latihan seperti itu berhenti (selama sekitar 5 menit) tidak akan memakan waktu terlalu lama dan Anda akan dengan mudah mengkompensasi kehilangan waktu minimal ini setelah mata Anda santai.
Latihan membuat sempurna. Pelatihan berkelanjutan akan meningkatkan visi Anda!
Bagaimana cara lulus cek keamanan di ruang ujian Institut Bicara Aneh? "Strange Talk Institute" adalah permainan teka-teki kasual yang unik yang dengan sempurna menggabungkan elemen horor dengan alasan pencarian kesalahan yang mudah, membawa pem
Bagaimana cara melewati Escape of the Strange Talk Institute Temple? "Strange Talk Institute" adalah permainan mobile petualangan yang mengintegrasikan thriller dan teka -teki, membawa Anda ke lembaga penelitian yang penuh dengan fenomena aneh d
Gema visi akan diluncurkan. Dimana petunjuk ini? Mari ikuti editor Dote untuk melihat 32 petunjuk di situs web resmi Specter Echo.
Bagaimana cara lulus terjemahan tingkat Tuhan di Strange Talk Institute? Selamat datang di Institute of Strange Talk, sebuah perjalanan yang menggerakkan hati yang disiapkan khusus untuk yang berani dan bijaksana. Di dunia virtual yang penuh dengan yang t
Jika Anda bertanya -tanya bagaimana cara membuka kunci pencarian Pelupelu Allied Society di FFXIV, inilah yang perlu Anda ketahui.
Jika Anda mencari daftar lengkap dari semua MSQ pasca-tatapan di FFXIV, kami membuat Anda tertutup di bagian depan itu.
Di situs web kami, Anda dapat dengan mudah mengunduh versi terbaru Eye Exercises! Tidak perlu registrasi atau SMS!
