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Bridge fornece treinamento personalizado específico para o esporte para o desenvolvimento atlético
BridgeAthletic fornece atletas de elite com programas de treinamento otimizados específicos e otimizados esportivos.
O aplicativo Bridge Android permite que os membros treinem em qualquer lugar a qualquer momento e promovem o desenvolvimento atlético. Com todos os treinos, a Bridge Library fornece vídeos, imagens e instruções sobre como fazer cada exercício. Registre seu progresso no aplicativo e a Bridge ajustará a intensidade do seu programa. Use a auto -avaliação e o log de desempenho diário para rastrear sua flexibilidade, nutrição, sono e níveis de energia.
Na construção de atletas de elite, a Bridge se concentra em torná-lo mais atlético-melhorar a flexibilidade, a explosividade, a coordenação e a força-como otimizará seu desempenho como atleta.
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