Offline
Быстро похудеть с нашей диетой, приложением для отслеживания калорий и фитнеса!
Достигните свою голу в веса быстрее с My Diet Diary , вашей диете и фитнес -компаньону! Самый простой способ похудеть, поддерживать вес или набрать вес.
Элегантное и самое простое приложение по снижению веса для отслеживания вашей пищи, калорий, упражнений, веса, холестерина, углеводов, сгоревших калорий, других данных о питании. Доказанный успех, поскольку миллионы людей во всем мире использовали это приложение для достижения своей целевой цели!
Ключевые основные моменты
✔ Самый простой способ отслеживать то, что вы едите, и просмотреть полную питательную резюме
✔ Журнал для отслеживания ваших ежедневных упражнений, сгоревших калорий и протоколов.
✔ Подробное ежедневное резюме дневника, чтобы увидеть ваш общий прогресс и как улучшить
✔ Простые в чтении отчеты и графики для просмотра тенденций
✔ Ежедневные диетические и фитнес -советы
✔ Напоминания, чтобы помочь вам остаться на пути
Отслеживание питания
✔ Ежедневная калорийная счетчик и отслеживать другие данные о питании (белок, углеводы, холестерин, сахар, клетчатка и т. Д.)
✔ Установите цель снижения веса и используйте наш трекер калорий, чтобы начать отслеживать свой бюджет и диету калорий
✔ Индекс массы тела калькулятор BMI
✔ Посмотреть весовые диаграммы, калории, потребляемые диаграммы, резюме диеты и отчеты, отслеживающие вашу потерю веса
✔ Ежедневные советы по диету
Отслеживание еды
✔ Добавить пищу из нашей базы данных из более чем более 150 000 продуктов и полезных рецептов, независимо от того, на каком диете вы находитесь: Аткинс, Без глютена, палео, Дженни Крейг, Веса, наблюдатели и т. Д.
✔ Автоматически предоставляет подробную информацию о каждой пище: белок, глютен, углеводы, калории, витамины, холестерин и минералы
✔ Рассчитайте общие микро и макро питательные вещества
✔ Не на диете? Есть диабет? Используйте в качестве журнала пищи, журнала и трекера, чтобы увидеть разбивку калорий из углеводов и жиров
Упражнения и отслеживание фитнеса
✔ Подключите и видите, как ваши шаги продвигаются от Fitbit, Jawbone Up или других устройств отслеживания активности или подсчета шагов
✔ Log более 65 упражнений, чтобы увидеть сгоревшие калории, а калории потеряны
✔ См. Калории и жир, которые вы сгорели с помощью нашего стоп -стола
✔ Калькулятор BMR и калькулятор BMI
✔ Посмотреть на карты веса, сгоревшие диаграммы калорий и протокол
✔ Отслеживайте кардио, ходьба, езда на велосипеде, бег, стоп -счетчик и многое другое!
✔ Ежедневные фитнес -советы
Персонализированный трекер
✔ Подключите Fitbit, Jawbone Up и больше для полного взгляда на всю вашу фитнес -информацию и питательную информацию
Это приложение-ваш тренер с диетом «все в одном», тренер с весом и тренер по фитнесу.
Приветствую хорошего здоровья!
Получите бесплатные Primogems, Mora, Experience и многое другое с этими ноябрьскими кодами воздействия Genshin, 5,1 Livestream и узнайте, как выкупить активные коды.
Если вам скучно играть в ванильную версию метафоры Refantazio, вы можете проверить эти пять модов.
Борьба с вашими представлениями о событии Roblox's The Haunt в 2024 году? Проверьте наше руководство по использованию платья, чтобы произвести впечатление, чтобы создать свои захваты!
Наше прохождение для Dragon Age: The Veilguard с некоторыми удобными советами и рекомендациями, с руководствами для головоломков, боссов, компаньонов, оборудования, романтики и многого другого!
Какую фракцию вы должны выбрать в Dragon Age: The Veilguard?
Ищете бонусные ресурсы в море завоевания: пиратская война? Мы получили вас с этими кодами для последних бесплатных бесплатных мореподребтов.
На нашем сайте вы можете легко скачать последнюю версию My Diet Diary! Регистрация или СМС не требуются!