

นับความต้องการโปรตีนแคลอรี่คาร์โบไฮเดรตทุกวัน! + ข้อมูลสารอาหารอาหารฟรี!
นี่คือแคลอรี่คาร์โบไฮเดรตเครื่องคิดเลขไขมันและโปรตีน
ตอนนี้คุณสามารถใช้ฐานข้อมูลสารอาหารอาหารในแอพนี้ได้เช่นกัน
ฐานข้อมูลอาหารของเรามีน้ำหนักเบาและเข้าถึงได้โดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต
เราพัฒนาแอพนี้โดยใช้สูตรที่ดีที่สุดและทดสอบเพื่อคำนวณความต้องการแคลอรี่ประจำวันของคุณ
ผลการคำนวณขึ้นอยู่กับเพศน้ำหนักความสูงอายุเป้าหมายและกิจกรรมของคุณ:
ออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย
การออกกำลังกายเบา ๆ 1-3 วันต่อสัปดาห์
กีฬา 3-5 วันต่อสัปดาห์
กีฬาแข็ง 6-7 วันต่อสัปดาห์
กีฬาที่เข้มข้นมากและงานทางกายภาพ
เหมาะสำหรับนักกีฬามืออาชีพผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายนักเพาะกายและแม้แต่สำหรับคนที่ไม่ได้ใช้งานที่ต้องการวางแผนอาหาร
โภชนาการมีความสำคัญเท่ากับการออกกำลังกายดังนั้นดาวน์โหลด Calories & Protein Calculator และสร้างความต้องการของคุณ!
รับ primogems ฟรี, โมรา, ประสบการณ์และอื่น ๆ ด้วยรหัส Impact Genshin พฤศจิกายนปี 2567, รหัสการถ่ายทอดสด 5.1 รหัสและค้นหาวิธีการแลกรหัสที่ใช้งานอยู่
หากคุณเบื่อกับการเล่น Metaphor Refantazio เวอร์ชันวานิลลาคุณสามารถตรวจสอบ mod ทั้งห้านี้ได้
การดิ้นรนกับการส่งงานของคุณสำหรับเหตุการณ์หลอกหลอนของ Roblox ในปี 2567? ตรวจสอบคำแนะนำของเราเกี่ยวกับการใช้ชุดเพื่อสร้างความประทับใจในการสร้างการจับของคุณ!
คำแนะนำของเราสำหรับ Dragon Age: The Veilguard พร้อมเคล็ดลับและกลเม็ดที่มีประโยชน์พร้อมด้วยไกด์สำหรับปริศนา, ผู้บังคับบัญชา, สหาย, อุปกรณ์, ความรักและอื่น ๆ !
คุณควรเลือกกลุ่มใดในยุคมังกร: The Veilguard?
กำลังมองหาแหล่งโบนัสบางอย่างในทะเลแห่งการพิชิต: สงครามโจรสลัด? เราได้รับรหัสเหล่านี้สำหรับ Freebies การเดินเรือล่าสุด
คุณสามารถดาวน์โหลด Calories & Protein Calculator เวอร์ชันล่าสุดได้อย่างง่ายดายบนเว็บไซต์ของเรา! ไม่ต้องลงทะเบียนหรือส่ง SMS!