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鍛煉，瑜伽和普拉提

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再也不會獨自訓練，通過實時鍛煉，瑜伽和普拉提課程，發現阿曼達·比斯克（Amanda Bisk）的美麗教學風格。從頭到尾享受分步技巧，因為Amanda可以幫助您在家中變得健康，靈活和強壯。

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鍛煉

瑜伽

普拉提

重量電路

基於植物的食譜

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全年保持各種專業設計的計劃，包括全新的重量巡迴賽訓練區。

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