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Erhalten Sie Ihre Vorsätze. Seien Sie produktiv, auf Aufgabe und Zögernd.
▌ stickK : Das Poster Child of Behavioral Economics (in über 60 Büchern und 20 Lehrbüchern) wird 14 Jahre alt!
▌As am Wall Street Journal, Harvard Business Review, Psychology heute, Bloomberg, The Economist, NPR, LA Times… und vieles mehr!
stickK wurde von einem Verhaltensökonomen der Yale University erstellt und ist eine Ziel-Festlegung, Habit-Tracker und Online-Community von Zielszenern. Unsere Plattform soll Ihre Ziele motivieren und helfen, die Macht von Anreizen, finanzieller Rechenschaftspflicht und sozialer Rechenschaftspflicht zu Ihrem Vorteil zu nutzen.
Egal, was Ihr Ziel ist - meditieren Sie, lernen Sie eine Sprache, verlieren Sie Gewicht, hören Sie zu rauchen oder zu trinken, trainieren Sie öfter… stickK kann motivieren und Ihnen helfen, dies zu erreichen! Zögern Sie ein für alle Mal. Halten Sie sich verantwortlich. Verwandeln Sie Ihre Ziele in Gewohnheiten.
Wie funktioniert es
Tragen Sie sich in einen tugendhaften Zyklus aus, verwandeln Sie Ihr Ziel in eine Gewohnheit und hören Sie auf, ein für alle Mal zu zögern: Erstellen Sie einen Verpflichtungsvertrag zwischen Ihnen und der Zukunft.
1. Setzen Sie Ihr Ziel - Jedes Ziel (Gewicht verlieren, Selbstpflege, Meditation, Abschlussarbeit…) und eine Zeitleiste, um dies zu erreichen
2. Laden Sie jemanden ein - einen Freund, Kollegen oder Familienmitglied -, um Sie zur Rechenschaft zu ziehen und Ihren Fortschritt zu überprüfen
3. Setzen Sie Ihr Geld dort, wo Ihr Mund ist! Legen Sie einen Preis für Untätigkeit fest - Fügen Sie Ihrem Engagement Einsätze hinzu (optional).
4. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt, indem Sie Ihre Erfolge oder Misserfolge täglich, wöchentlich oder am Ende Ihres Verpflichtungsvertrags melden
▌Incentives x Rechenschaftspflicht =? Zum Erfolg
? Rechenschaftspartner?
- Laden Sie einen Schiedsrichter ein, der Ihre Fortschrittsberichte überprüfen kann. Sie haben das letzte Wort in Ihrem Bericht und werden ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Reise sein.
- Wir werden ihr Wort über dein bringen, also wähle mit Bedacht aus!
Finanzielle Rechenschaftspflicht?
- Fügen Sie Ihrem Engagement Einsätze hinzu und erhöhen Sie die Erfolgschancen
- Wenn Sie nicht erfolgreich sind, hält stickK Sie zur Rechenschaft und sendet den Betrag, an den Sie sich verpflichtet haben:
- Ein Freund
- Wohltätigkeit (aus einer Liste von 20+ 501 (c) (3) Organisationen)
- oder unsere beliebteste Option:
- eine Anti -Wohltätigkeitsorganisation (eine Organisation oder Stiftung, die Sie inbrünstig ablegen)
Holen Sie sich einen zusätzlichen Tritt der Motivation und wählen Sie eine Anti-Charity. Untersuchungen zeigen, dass Menschen härter arbeiten, um sicherzustellen, dass ihr Geld niemals in die falschen Hände fällt;)
✅Soziale Rechenschaftspflicht ✅
- Laden Sie Bilder von Ihrem Fortschritt hoch und teilen Sie sie mit Freunden und Familie mit
- Unterstützen Sie die Unterstützer, Ihre persönlichen Cheerleader und die Quelle der Motivation zu werden
Persönliche Rechenschaftspflicht?
- Verfolgen Sie Ihre Routine von Anfang bis Ende in Ihrem Engagement Journal: Notieren Sie Ihre Gedanken, Kommentare & - sehen Sie sich wachsen!
- Tägliche, wöchentliche oder regelmäßige Berichte einreichen: Ob es sich um eine tägliche Aufgabe, eine neue Gewohnheit oder eine langfristige Verpflichtung handelt, kann die Plattform von stickK zu jedem Ziel passen
▌Support Network - motiviert! Schließen Sie sich einer Community von einer Million Torestattern an
Mit einem lebendigen Unterstützungsnetzwerk von über 600.000 Benutzern bieten stickK -Communities ein unübertroffenes Maß an Motivation und Inspiration für gleichgesinnte Zieler.
Sehen Sie, was andere wie Sie verpflichten, motivieren Sie sie mit Ihren kreativen Verpflichtungen und teilen Sie Ihre Fortschritte! Unsere Gemeinden umfassen:
• Karriere
• Ernährung und gesunde Ernährung
• Bildung und Wissen
• Bewegung und Fitness
• Familie und Beziehungen
• Grüne Initiativen
• Geld & Finanzen
• Gewichtsverlust
• Sport, Hobbys und Erholung
• Gesundheit und Lebensstil
Egal, ob Sie der alltägliche Slacker sind, der versucht, mit routinemäßigen Meditationen etwas Klarheit im Leben zu bekommen, ein lebenslanger Raucher, der ein für alle Mal aufhören will, oder der Gelegenheitsläufer, der einen Marathon treten und laufen möchte-- stickK ist der motivierendste Gewohnheitsverfolger, der Sie dazu herausfordert, sich an Ihr Wort zu halten, unabhängig vom Ziel!
Jetzt mit täglichen Schecks, um Ihren Fortschritt täglich zu verfolgen. Täglicher Planer & Habit Tracker.
Ärger?
Wie immer, wenn Sie auf Probleme stoßen, teilen Sie uns bei Support@ stickK .com mit.
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