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" Fruits For Health " fornecem a lista de frutas e seus benefícios

Fruits For Health " são o maravilhoso presente da natureza para a humanidade; De fato, medicamentos embalados com vitaminas, minerais, anti-oxidantes e muitos fito-nutrientes (micro nutrientes derivados de plantas). Eles são um banquete absoluto à nossa vista, não apenas por causa de sua cor e sabor, mas para o seu perfil nutrição exclusivo que ajuda o corpo humano livre de doenças e a se manter saudável !!!

As frutas contêm muitos antioxidantes, como flavonóides poli-fenólicos, vitamina-C e antocianinas. Esses compostos, primeiro, ajudam o corpo humano protegido do estresse oxidante, doenças e cânceres e, em segundo lugar; Ajude o corpo a desenvolver capacidade para lutar contra essas doenças, aumentando nosso nível de imunidade. Muitas frutas, quando comparadas a vegetais e cereais, têm valor antioxidante muito alto, que é algo medido por sua "capacidade de absorção de radicais de oxigênio".

As propriedades que beneficiam a saúde das frutas são por causa de sua riqueza em vitaminas, minerais, micro-nutrientes, anti-oxidantes, o que ajuda o corpo a prevenir ou pelo menos prolongar as mudanças naturais do envelhecimento, protegendo e rejuvenescendo células, tecidos e órgãos. Seus benefícios gerais são múltiplos! Os benefícios de nutrição de frutas são infinitos! Você está se protegendo de pequenas doenças, como rugas de pele, queda de cabelo e perda de memória para grandes doenças, como degeneração macular relacionada à idade da retina nos olhos, doença de Alzheimer, câncer de cólon, ossos fracos, etc. e a lista de benefícios de nutrição de frutas nunca termina !!!

" Fruits For Health " fornecem a lista de frutas e seus benefícios ................

"Então coma frutas diariamente e mantenha -se longe de hospitais e médicos ......."

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