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學會練習太極拳的楊風格
在應用程序Yang Tai Chi中，您將能夠接近Yang風格，Yang風格是Tai Chi的武術中最受歡迎且在世界範圍內廣泛實踐的學科。這種風格來自古老的中國，是最全面的太極拳，其中包括一組受控運動，以幫助冥想和自我控制。通過我們的視頻教程易於遵循，我們指導您學習練習太極拳，Yang風格及其103個動作。
發現練習Yang Tai Chi的許多好處：
他們的運動將導致心理，身體和精神。
減輕壓力。在太極拳的練習中，您可以在運動和呼吸中cont圈，從而使壓力，焦慮和緊張的放鬆狀態和平靜。
有助於減肥。練習太極拳的風格，儘管它正在緩慢移動，每小時燃燒的卡路里與練習運動一樣多，例如衝浪或滑雪。
免費下載此應用程序，並享受Yang Tai Chi Chuan的好處。
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