Offline
تعرف على كيفية التعامل مع الإجهاد وإدارة مزاجك لنفسك الإيجابي الجيد.
The Psychology Of Stress
هل شعرت يومًا بالأزرق أو التوتر أو القلق؟ ملايين الناس يناضلون مع التوتر أو القلق أو مشاكل المزاج. قد يلبسون جسمك على جسدك مما يجعلك تشعر بالتعب والاستنزاف والفراغ في الداخل.
اسمحوا لي أن أشرح ...
بمرور الوقت ، يمكن أن يبني التوتر والقلق ، مما يؤدي إلى أن تكون أقل إنتاجية ، وعدم الارتياح ، ومتوترة ، وحتى غير سعيدة. قد يجعلك المزاج السيئ سريع الانفعال ، وصبر ، ويؤذي علاقاتك. قد تجد صعوبة في الوضع ، أو الحفاظ على دوافع ، أو تحقيق المهام.
الإجهاد هو أحد المجالات التي يتعامل فيها الجميع على الأرض تقريبًا. والكثير منهم لا يعرفون كيفية التعامل معها ولا يعرفون حتى كيفية التعامل معها وعلم النفس.
في هذا التطبيق المجاني ، تعلم كل ما يتطلبه الأمر للتعامل مع الإجهاد وكيف يمكن أن يخلق مشاكل إذا تم تجاهله.
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من The Psychology Of Stress! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
