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ストレスを処理し、あなたの良いポジティブな自己のためにあなたの気分を管理する方法を学びましょう。
The Psychology Of Stress
青、緊張、または不安を感じたことはありますか？何百万人もの人々が緊張、不安、または気分の問題に苦労しています。彼らはあなたの体を着たり裂いたり、疲れたり、排水されたり、内側に空っぽになったりするかもしれません。
説明させてください...
時間が経つにつれて、緊張と不安が蓄積する可能性があり、生産性が低く、不安で、緊張し、さらには不幸になります。気分が悪くなると、イライラし、焦り、人間関係を傷つける可能性があります。中央に集中したり、やる気を維持したり、タスクを達成したりするのが難しいかもしれません。
ストレスは、地球上のほぼ全員が取り扱っている領域の1つです。そして、彼らの多くはそれをどのように扱うかを知らず、それを処理する方法さえ知らないし、それは心理学です。
この無料のアプリでは、ストレスを処理するのに必要なことと、無視された場合に問題が発生する方法をすべて学びます。
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