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Hochintensitätstraining zum Verbrennen von Fett, Verlust von Gewicht, Verbesserung der Gesundheit, zähnen Ihren Körper
7 -minütiges Training mit hoher Intensität, um Gewicht zu verlieren, Muskeln zu straffen, Fett zu verbrennen und die kardiovaskuläre Gesundheit zu Hause zu verbessern, basierend auf einer Studie der McMaster University, Hamilton, Ontario.
Ein Fitness -Personal Trainer, um Sie zu motivieren und zu führen.
Ein bestimmtes Körpergewichtstraining zum Verbrennen von Fett in kürzester Zeit.
Lumowell bietet Ihnen ein großartiges Training für Gewichtsverlust, straffen Beine und Arme, strahlt Ihren Hintern und tritt in kurzer Zeit einen flachen Bauch auf.
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Das wissenschaftliche 7 -minütige Training Video: https://www.youtube.com/watch?v=r8cexMyokni
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Die wissenschaftliche Forschung hat gezeigt, dass selbst 7 Minuten HIIT -Übung pro Tag Herzleistungen für Herzkenntnisse bieten.
Mit dem Plan von 7 Minuten täglicher Übungen können Sie Ihre Bauchmuskeln, Brustmuskeln, Ihren Hintern, Ihre Oberschenkel und Beine, Arme und Schultern trainieren.
Eine fettverbrennende Trainingsroutine, um den Körper aufzunehmen.
Entsperren Sie die erweiterte Version des Total Body 7 -Minute -Trainings (Pro -Version) Sie erhalten:
- Fortgeschrittene Übungen für effektivere Ergebnisse
- Wöchentliche Speisepläne, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln und schnell Gewicht zu verlieren
- Keine Werbung
- Stretching Cool Down Training, mit dem Sie sich entspannen und die Elastizität des Muskels verbessern können
- 30 -Tage -Fitness -Challenge -Training
App von EGO360 für das Lumowell / Lumofit -Projekt
Bei der Auswahl der Akademie können die Spieler nach ihren Spielstilen und ihren Vorlieben wählen.
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