

การฝึกความเข้มสูงเพื่อเผาผลาญไขมันลดน้ำหนักปรับปรุงสุขภาพโทนร่างกายของคุณ
การออกกำลังกายที่มีความเข้มสูง 7 นาทีเพื่อลดน้ำหนักกล้ามเนื้อโทนเผาผลาญไขมันและปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่บ้านจากการศึกษาของ McMaster University, Hamilton, Ontario
เทรนเนอร์ส่วนบุคคลของฟิตเนสเพื่อกระตุ้นและแนะนำคุณ
การออกกำลังกายน้ำหนักตัวที่เฉพาะเจาะจงออกแบบมาเพื่อเผาผลาญไขมันในเวลาที่สั้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
Lumowell เสนอการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนักขาโทนเสียงและแขนโทนก้นของคุณและมีกระเพาะอาหารท้องแบนในช่วงเวลาสั้น ๆ
-
วิดีโอการออกกำลังกายทางวิทยาศาสตร์ 7 นาที: https://www.youtube.com/watch?v=R8CEXMYOKNI
-
การวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าแม้แต่การออกกำลังกาย HIIT ต่อวัน 7 นาทีก็ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพของหัวใจ
แผนการออกกำลังกายทุกวัน 7 นาทีช่วยให้คุณฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องกล้ามเนื้อหน้าอกก้นต้นขาและขาแขนและไหล่
การออกกำลังกายที่เผาผลาญไขมันเพื่อให้ร่างกายมั่นคงขึ้น
ปลดล็อกเวอร์ชันขั้นสูงของ Total Body 7 Minute Workout (Pro เวอร์ชัน) คุณจะได้รับ:
- แบบฝึกหัดขั้นสูงเพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
- แผนอาหารรายสัปดาห์เพื่อพัฒนานิสัยการกินเพื่อสุขภาพและลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
- ไม่มีโฆษณา
- ยืดออกกำลังกายเย็นลงซึ่งช่วยให้คุณผ่อนคลายและปรับปรุงความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
- การออกกำลังกาย Fitness Challenge 30 วัน
แอปโดย EGO360 สำหรับโครงการ Lumowell / Lumofit
เมื่อเลือกสถาบันการศึกษาผู้เล่นสามารถเลือกได้ตามสไตล์การเล่นและความชอบของพวกเขา
จะจับคู่ผู้ถือโซลูอาคแอสเซมบลีโปเกมอนได้อย่างไร? "Pokemon Collection" กลายเป็นคนโปรดของผู้เล่นคนใหม่อย่างรวดเร็วด้วยการเล่นเกม MOBA ที่เป็นเอกลักษณ์และตัวละครโปเกมอนที่หลากหลาย ทุกรายละเอียดในเกมได้รับการออกแบบอย่างระมัดระวังเพื่อนำผู้เล่น
ภารกิจพิเศษของเหตุการณ์ใหม่นอกโลก "Lost Together" จะเปิดในวันที่ 17 พฤศจิกายนในระหว่างการแข่งขันนี้คุณสามารถไปรับเงาพิเศษได้
"Light Encounter" Daily Mission Pression Summary เมื่อวันที่ 13 พฤศจิกายนมักจะมีงานพิเศษมากมายในเกมมือถือ "Light Encounter" และผู้เล่นหลายคนต้องการทราบวิธีการทำภารกิจให้เสร็จในวันที่ 13 พฤศจิกายน? มาดูกันดีกว่ากัน! ภารกิจประจำวัน 11 พฤ
วันหยุดปี 2025 อยู่ที่นี่ มาดูเวลาวันหยุดปี 2025 ด้วยกัน
จะรับชุดโปเกมอนของมังกรเร็วได้อย่างไร? "Pokémon Assembly" เป็นเกมต่อสู้ของทีมที่พัฒนาร่วมกันโดย บริษัท โปเกมอนและ Tencent Games Tianmei Studio ผู้เล่นจะควบคุมโปเกมอนต่างๆ
คุณสามารถดาวน์โหลด 7 Minute Workout - Weight Loss เวอร์ชันล่าสุดได้อย่างง่ายดายบนเว็บไซต์ของเรา! ไม่ต้องลงทะเบียนหรือส่ง SMS!