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免费腿部锻炼是男女的每日5至10分钟的腿部例程
Daily Leg Workout是为男性和女人的每日5至10分钟的腿部例行训练，可以为您带来十个最佳下半身运动。每天只花几分钟就可以增强和调音双腿。
例程的简单界面（配有视频和计时器）使您可以轻松地跟随并理解每个练习，从而在最短的时间内定期锻炼可提供最大的好处。
- 无需互联网访问。随时随地锻炼
- 当您需要开始每天的AB锻炼或休息时，语音行会
- 根据您的情况调整电路时间
- 能够暂停锻炼，并跳过上一个或下一个练习；
- 健身爱好者可以为更长的锻炼做多个电路
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