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免費腿部鍛煉是男女的每日5至10分鐘的腿部例程
Daily Leg Workout是為男性和女人的每日5至10分鐘的腿部例行訓練，可以為您帶來十個最佳下半身運動。每天只花幾分鐘就可以增強和調音雙腿。
例程的簡單界面（配有視頻和計時器）使您可以輕鬆地跟隨並理解每個練習，從而在最短的時間內定期鍛煉可提供最大的好處。
- 無需互聯網訪問。隨時隨地鍛煉
- 當您需要開始每天的AB鍛煉或休息時，語音行會
- 根據您的情況調整電路時間
- 能夠暫停鍛煉，並跳過上一個或下一個練習；
- 健身愛好者可以為更長的鍛煉做多個電路
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