

Похудеть и наращивать мышечную массу с помощью программы упражнений и питания!
Привет! Я ваш цифровой упражнение и консультант по питанию.
Но вы можете называть меня, Дина думать обо мне как о своем личном тренере и диетологе.
Я начинаю с оценки ваших физических способностей с помощью теста тела. Затем я создаю индивидуальную программу тренировок в зависимости от вашего возраста, веса, силы, выносливости и пола. Ваша процедура упражнений корректируется в режиме реального времени в зависимости от ваших отзывов и прогресса. У меня есть библиотека из более чем 250 уникальных упражнений, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе.
Моя программа питания фокусируется на создании чистого образа жизни в питании. Это начинается с 8-недельной элиминационной диеты. Каждую неделю вы будете получать полный список правил, планов питания, рецептов и списков продуктов, чтобы удалить все догадки от здорового питания!
Наконец, у меня есть дополнительные инструменты, которые помогут вам достичь ваших целей. Узнайте больше о науке о питании, просмотрев уроки видео питания. Отслеживайте свою талию, вес и фотографии на вкладке «Голы».
Моя программа дает удивительные результаты. В среднем Deana Fit пользователи теряют около 20 фунтов и четыре дюйма вокруг своей талии за первые два месяца моей программы фитнеса и питания. Еще лучше, они улучшают общий уровень энергии, настроения и физической подготовки.
Я с нетерпением жду возможности помочь вам предпринять первые шаги в направлении оптимального здоровья и стать DEANA Fit !
Дина
Хотите больше советов о том, как стать DEANA Fit ? Пожалуйста, посетите мой блог!
http://www.deanafit.com/blog/
Вы получили свой первый секрет в аниме Reborn?
Вот как именно получить секретный финал в Dragon Age The Veilguard, в том числе три таинственных местах круга, необходимые для получения посткредитской сцены.
Застрял на сегодняшнем Wordle? Вот ответ на 1243 13 ноября 2024 года.
Хотите решить сегодняшние соединения? Вот ответ на 521 13 ноября 2024 года.
Новая мобильная игра "Rust Mobile", официально авторизованная Facepunch Studios, разработчиком "Rust", недавно была выпущена на своем официальном веб -сайте и Discord, а трейлер состоится в 2025 году.
В сезоне S13 «Золотая лопата битва» Smite - герой с сильными критическими способностями удара и способностями восстановления. Его навыки не только наносят высокий ущерб врагам, но и уменьшают ущерб противника и обеспечивают самосознание
На нашем сайте вы можете легко скачать последнюю версию D.E.A.N.A. Fit! Регистрация или СМС не требуются!