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あなたのポケットの中の短くて激しいトレーニング
Circuit Training Assistantを使用して、あなたの家のプライバシーの中で、体調を整えるか、フィットネスレベルを向上させてください。このアプリには、高強度回路トレーニング（HICT）に基づくトレーニングに沿ったフォローライブラリーが含まれています。
Tim Anderson SFGとGeoff Neupert Master SFGによる「元の強さ」システムからの排他的な「リセット」ワークアウトを使用して、動きの品質を移動または改善する身体の自然な能力を取り戻します。
多様性については、アプリにはいくつかの回路形式が含まれています：インターバルトレーニング（HIIT、TABATA）、1分ごと（EMOM）、時間のために、および与える時間枠でできるだけ多くのラウンド。ワークアウトは、事前に定義されたビデオイラストのボディウェイトエクササイズまたはケトルベルのエクササイズに基づいています。
初心者やあなたの最も忙しい人のために、短くて激しいトレーニングを使用すると、毎日のスケジュールに運動を組み込むことができます。より高度なユーザーは、組み込みのエクササイズを使用して、またはカスタムエクササイズを使用して独自のワークアウトを作成できます。
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「ゴールデンシャベルバトル」のS13シーズンでは、Smiteは強力な批判的なストライキ能力と回復能力を持つヒーローです。彼のスキルは敵に高いダメージを与えるだけでなく、敵のダメージを減らし、自己衛生を提供する
Arora Nine Tailsは、アイス属性と距離の攻撃力でゲームをリードしています。そのスキルセットは凍結と干渉であり、敵を寒さの中で震えさせることができます。 「雪警察」はさらに強力です。健康が50％未満であり、氷の壁が形成され、攻撃と防御が攻撃され、防御されます。
」弊社のウェブサイトでは、Circuit Training Assistant の最新バージョンを簡単にダウンロードできます。登録やSMSは必要ありません! 「
