Offline
План ходьбы, gps & running
Любимая еда или тонкая талия: это действительно вечная дилемма. Чтобы избавиться от этих дюймов, вам нужно заниматься спортом, но проблема в том, что вы ненавидите бегать. И неудивительно, не знаете ли вы, как это сделать правильно. Но как только вы это сделаете, вам это понравится! И мы собираемся научить вас этому.
Start Running-это 4-недельная тренировочная программа, которая за месяц превратит вас от человека из Мишлен в неустанный беговую машину. Ну, хорошо, вы не будете готовы к марафону, но вы действительно сможете бежать, и вам понравится!
Start Running поставит вас за график 3 тренинга в неделю, каждая из которых длится около 30 минут. Полтора часа упражнений в неделю довольно управляемо, даже если вы чрезвычайно занятый человек. Кроме того, тренировки настолько удобно организованы, что вы с нетерпением ждете следующей тренировки!
Программа основана на интервальной подготовке, которая представляет собой комбинацию бега, бег трусцой, ходьбы и отдыха, поэтому вы разрабатываете бегущее тело и быстро и комфортно улучшить способность легких. Вы будете поражены изменениями в вашем теле и способностях всего через 4 недели!
Функции приложения:
- Эффективный план обучения от лучших тренеров
- Карта GPS сохранена для каждой тренировки
- Статистика вашего темпа, расстояния, времени и других параметров в реальном времени
- Аудио сигналы во время всех тренировок, чтобы держать вас в сосредоточенности
- Прослушивание и управление вашей любимой музыкой из приложения
- Мотивирующие советы по бегу с каждой тренировкой
- Обмен достижениями с друзьями в Facebook и Twitter
- Вдохновляющие цитаты держат вас мотивированными во время работы
- Синхронизация вашей статистики и журналов с обновлением от бесплатной версии
- Интеграция с Runkeeper, Fitbit, Mapmyrun - ваши действия автоматически синхронизируются с этими сетями
Будьте готовы удивляться, если думаете, что никогда не сможете Start running!
ПРИМЕЧАНИЕ. Продолжение использования GPS, работающих на заднем плане, может значительно снизить время автономной работы.
Это приложение разработано только для информационных целей. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом или врачом, прежде чем начать любую фитнес -программу.
Подписывайтесь на нас!
Facebook: https://www.facebook.com/redrockapps
Twitter: @redrockapps
Instagram: @redrockapps
Используйте коды Minder Mystery 2, чтобы получить бесплатное оружие и деньги, чтобы купить различные эмоции, эффекты, способности и многое другое!
Используйте Midnight Chasers: коды гонок на шоссе, чтобы взять все халява и получить в свои руки самые горячие колеса в игре!
Вы можете использовать коды симулятора Hunt Hunt, чтобы требовать различных бесплатных и быстро обновить оборудование для копания.
Остановка вторжения в туалетном туалете в игре Roblox Ultra Toilate Fight может быть сложно. Используйте эти коды, чтобы получить преимущество над врагом.
Возможно, вы не так умны, как к тому, чтобы изобретать свою собственную технику дыхания, но вам не придется с горящим пеплом: коды новых эпох.
На нашем сайте вы можете легко скачать последнюю версию Start running!! Регистрация или СМС не требуются!
